Camilla

Idag hade jag det första samtalet med min terapeut.

 

Kände direkt att jag fick förtroende för henne, vilket var otroligt skönt.

Tänker inte gå in närmare på vad vi pratade om, men idag försökte hon få en helhetsbild om vad som har hänt. Min situation idag och hur den var tidigare.....fick med min lite papper på andningsövningar så jag ska kunna stoppa eventuella attacker.

 

Har varit ganska nere sen jag kom hem....har haft svårt att andas, varit jätteyr och jätteont i magen. Känns inte bra alls.

 

Inte för att själva samtalet gjorde mig nere. tror tvärtom att det här kommer leda till något bra.

Men det är som att verkligheten har hunnit ikapp mig. Har haft en lugn och skön semester, och jag har inte behövt tänka så mycket på min situation. Men så fort samtalet kom i onsdags så kom allt tillbaka, och plötsligt så hade jag plötsligt en hel del att ta itu med...

 

Det kommer bli tufft, men i slutändan blir det nog bra.

 

I morgon ska jag in till stan med min kärlek. Vi ska se Prideparaden, och sen blir det middag och öl på någon uteservering. Får se om några andra gör oss sällskap.